"私が私だから上手くいく"
見栄だけの自信じゃなく
そのままの自分自身に本物の自信をもって
毎日を楽しく生きていく✨
現役学校栄養士×キューイスト
かわい りみです＾＾
ライフデザイン講座18期
受講当時のレポの続きです✨
ライフデザイン講座のマインド（心）の講義は全3回で
1.自分を知る
2.本来の自分に戻る
3.未来を描く
4.幸せ体質を創る
この順で学んでいきます✨
『上手くいったこと、達成感を得てきたこともたくさんあったはずなのに、自分の中には、こんなにもまだ胸につっかえているものがあったんだ…』
これをうさこちゃんと一緒に見ていったんですが
あれも！
これも！
なんと色んなことがぜーんぶ
繋がっていました！！！！
だから
オセロのように黒から白へ1つをくるっとしたら
繋がっていたこと全部が白に変わったんです✨
それまで私の中にあった
つっかえていたもの
力にならないと思っていたもの
なんなら
忘れちゃってもいいやくらいに思っていたこと
それが
全部丸っと私の力に変わった瞬間でした✨
もうね
めちゃくちゃスッキリした(笑)
※実際に爆破セッション直後に書いたじぶんノートにも
『スッキリしたーーー！！』って書いてあります(笑)
ちょっとこれだとあまりに表現が抽象的なので(笑)
もう少し具体的に書くと
めちゃくちゃ頑張りやだけど
しっかりしなきゃと思ってるけど
私、本当は頼りたかったんです🥺
だけど
ずーっと
人に頼れない
頼るなんて迷惑がかかる
そう思ってきました。
でも
実はそれ
思い込みだったんです！！！！
元の思考に戻りそうになったら
その都度講師や仲間と一緒にまた上がっていけばいいんです＾＾
こうして望まない過去や思考を書き換えた上で
次の講義mind2では
理想の未来を描いていきます✨
今回はここまでで
mind2はまた次回書きますね＾＾
ここまでお読みいただき
ありがとうございました🌼
ではまた次のブログで〜👋
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『自分に自信がない・・・→自信を持って仕事を楽しめるように♡小学校栄養士りみちゃんの体験談』
