結局、朝の予約取れず
明日の午後受診になりました。
多分クロミッド処方されて、のんで
ゆっくり成長する卵胞ちゃんを待ち、
排卵に合わせてタイミングをとる
この流れだと思う。
これ何周期目だ？っと思ったので
確かめてみたら、4周期目で妊娠、流産
なので妊活始めてから5周期目になります。
去年の10月から今年の5月まで3回しか生理きとらん...。
4周期目で妊娠出来たのは嬉しいけど、
2ヶ月に1度くらいの生理と言うことは排卵も2ヶ月に1度。
チャンス1/2やん...。
そして、次妊娠したら、出産はなんとしてでも
今のクリニックがいい！！！
大きい病院回されたくない！！！
ので
ダイエット頑張る！！
今まではゆるゆるだったけど、
休みの日、夜勤前は朝に1時間以上歩く！
毎日ピラティス！！
をやる！
今日も夜勤なので朝に歩こうと思ったら、大雨...泣
悲しい、とりあえず夜勤前にピラティスは終わらせてきました。歩くのは数日前から、ピラティスは昨日から始めたのですが
はい、見事な筋肉痛です🤪
立ち仕事で走りっぱなしなこともあるせいか、
歩くのは大丈夫なんですけどね。心地いい疲労感。
私は筋力が足りないと思うので
筋力強化で脂肪燃焼していきたいと思います！！
燃えろー！！！脂肪！！