これまでは午前中も家事をしてたのですが、
夕方から夜にかけて身体がキツいため、
午前中は休むことに！
今日でまだ2日目ですが、
なんとなくルーティーン化できてきたので、
書き出してみることに。
4:00 母乳&ミルク80ml
5:00 弁当&朝ごはん支度
夜中使った哺乳瓶洗い、ミルトン液交換
保育園準備
6:00 次男と一緒に寝る
8:30 母乳後、次男と寝る
10:00 同上
11:00 一階におりて昼ご飯支度、洗濯
母乳&ミルク80ml→次男と遊ぶ
12:00 お昼
13:00 次男お風呂→次男と遊ぶ
14:00 母乳&ミルク80ml
15:00 夕飯支度
16:00 母乳&ミルク80ml 授乳しながら副業
17:00 夕飯支度再開
18:00 夕飯
19:00 母乳&ミルク80 or 100ml
長女と遊ぶ
20:00 長女お風呂(旦那さん担当)
夕飯片付け、朝ごはん準備、洗濯
21:00 長女寝かしつけ(旦那さん担当)
次男あやす
22:00 旦那さんとストレッチ
母乳&ミルク80ml
23:00 母乳
24:00 就寝
母乳だけで長く寝てくれるようになるといいな❤︎
