1日7回の搾乳ですが、
徐々に量が増えてきました!
まだまだ少ないですが、
1回の搾乳で20~25mlに!
取れるときは30ml!
少しずつですが増えてます
3時間おきの搾乳ですが、特に23時の搾乳が眠過ぎて
搾乳→寝落ち→搾乳のループ
なんとか絞れてたので良し!
そして今日からnoshの低糖質弁当開始!
初回は↓のタンドリーチキン。
パンももちろん低糖質。
お弁当の感想は!うまっっ!て、なりました
全然たべられるし、病院食で薄味続きだったので
ちょい濃いくらい。
これなら続けられそう!ておもいました
あと、産後の貧血対策に鳥レバー投入!
オリーブオイル、塩、胡椒で食べると美味❤︎
少しずつ食べようと思います