Dinner
大根サラダハンバーグマッシュポテト雑穀米Breakfast
もはや自炊とは呼べないですけど、、、
シーチキンマヨネーズ近所のマレーシアかどっかのパン屋さんのパン前日、友達が持ってきてくれたクッキーの残り夜食
完全に自炊じゃないですね・・・
スーパーストアでいかにもカロリー高そうな
６個入りのマフィンが３ドルだったので
友達と中身の違うのを１パックずつ買って
３個ずつ交換こしました
コレはチョコバナナのマフィン
しかも晩ゴハン早めに食べ過ぎて
夜遅くにおなかすいて食べたコレ１つ４２０kcal・・・
恐ろしすぎる・・・
