外食や小旅行でちょっとゴハンを作る日が減りましたが
ゴハンの写真がたまったのでアップさせていただきます
豚の角煮野菜炒め生姜焼き雑穀米豚の角煮、ロースで作ったのでかたかったです
たれはうまくできてなんかもったいなくて
れんこんやらにんじんも途中で一緒に入れて煮込みました
肉じゃが白身魚のフライ（冷食）ブロッコリーのオーブン焼き（マヨかけて焼いただけ
）雑穀米お味噌汁（インスタント）
肉じゃが丼どんぶりにゴハンと残りの肉じゃがと
オーブンで焼いたブロッコリーを乗せて
ムリヤリ
丼
にしました
のどんぶりに顔発見
