

今日の朝ゴハン



器を傾けたから密かに雪崩が起きてます

今日の朝ゴハンは先日、superstore で買った
1キロも入ってるプレーンヨーグルトに
同じく superstore で買ったハニーナッツのシリアルと
2日目に買ってまだ残ってるイチゴちゃんをカットして入れました

日本でもほぼヨーグルトを毎日食べていたおかげで
3年くらい風邪ひかなかったです

ヨーグルトは風邪予防になるってテレビで言ってました


朝ゴハンを食べたあとは
20枚切りの長~いホールウィート(全粒粉)のパンで
たまごサンドとハムチーズレタスサンドを作って
とおでかけしました
と言っても雨なのでデパートのフードコートで食べましたが


サンドイッチの写真は撮り忘れました
