3月6日の体重 | alone in my room

alone in my room

なんでもいいようでなんでもよくない
ひとりごと

朝の体重44.0kg

↓昼ご飯↓12:30
おしるこ(こしあん)
お餅1個

↓間食↓13:20
金のビスコ1袋

↓間食↓14:33
ミルキー(苺大福)1粒
クラッツ小袋(ペッパーベーコン)1袋

↓間食↓15:00
わかめラーメン(味噌)3口
堅あげポテト(梅味)1/2袋
黒糖羊羹1個
チャーハン適当
トースト1/4枚
焼き明太子1口
ご飯1口
BOSSグリーン



夜の体重43.9kg



夕方に出掛ける為に
着替えた時に体重計ったら、44.7kgで食べすぎたよなぁ、ヤバいなって思ったのに、夜帰ってきて風呂前に計ったら減っててビックリした。

まぁ夕ご飯なかったし、今お腹すいてるし…
ここから、明日以降が大変だっ。