朝の体重43.9kg
↓朝ご飯↓
紀文豆乳(マロン)
↓昼ご飯↓
ピザ１切れ
コロッケ１個
ほうれん草ポタージュ
ホワイトロリータ１本
グランドチョコポッキー１袋
麦芽ビスコ１袋
ガーナトリュフチョコ数個
↓間食↓
キャラメルマキアートアイス
ガーナブラックチョコ１枚
イカの甘辛せんべい１袋
ミルキー(苺大福味)２粒
↓夕ご飯↓
マグロの中落ち
天ぷら色々(かき揚げ･筍３個･海老･蟹)
蕎麦２口
納豆
ご飯
苺５個くらい
チョコがけバームクーヘン
いかげそ
刺身わかめ
ヨーグルトドリンクＲ-１
夜の体重44.5kg
食べてるから仕方ないけど、中々43kg台に定着地しない。