先日子宮癌検診行ってきました
結果は陰性でよかったです
八月には乳がん検診と胃カメラ
また，頑張ります
頚椎ヘルニアをもってるんですけど、
最近調子よいです。
長女のすずの手が痛い問題で、
先日パーソナルトレーナーさん(理学療法士)
にみてもらって、
首からきてるかな？
といわれて、ストレッチ法を習ってきました。
私は付き添いですが、
後で参考にしてやってみたら、
首の調子よいです。
実費なので高いですが
丁寧にみてもらえるので，
月一で、少し通ってみます。
すずの手の痛みがよくなって、私の頚椎まで改善したら、安いもんです。
健康第一ですからね