【2週間でー2kg見せ】
減量しながら “痩せる体の使い方”を覚える
オールハンド美整痩身リルチェの瀬戸です。
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衝撃的！
たまたま自分の写真を整理していたら、
2024年の自分、むくみまくりでやばっっ！！！
フェイスラインがブルドック・・・
鼻もむくんどる～～
これでもプロに撮ってもらったんですよ、左は。
お腹はこんな感じ。ぽてんぽてんでだらしないですねぇ
この1年間で大きく変えたことは、
だったんです。
まさか、自分がこんなに変わっているとは気付かずでした(笑)。
私は技術の練習会をパートナーとしたり、
先輩のサロンに通っているので、
こうやって自分の体の写真は定期的に撮ってもらうんです。
これってとても大事！！
この写真を見ると、まだ2025年もゆがみはある。
今はこれを絶賛改善中。
ただですね、この2枚の写真、
実は体重はほぼ同じ。
大きいのが「むくみ」「循環力」です。
2024年（左）は、お店のオープン直前で、疲れまくっていた。
寝不足でストレスもすごかった時。
体重が同じでも、
むくんでるだけで見た目が全く違う！！
2025年（右）は、スッキリしています
だから、体重を気にするよりも、いかに「溜めないか」。
誰でも循環力は下がるから、いかに「巡らせるか」。
を考えた方が楽
リルチェでは、減量はもちろんしていきますが、
もっと楽に痩せて見えるための
「本来の人間に戻る（笑）」方法を覚えこませていきます
2週間でー２kg見え。
これが叶う身体を作ります。