【2週間でー2kg見せ】
減量しながら “痩せる体の使い方”を覚える
オールハンド美整痩身リルチェの瀬戸です。
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ホテルについて。
今回は身も心もゆっくりしたくて、広いお部屋をお願いしました
ラグジュアリーと言うわけでは無いんですが、
今回のテーマは、「ゆる活」。
江南駅の隣「駅三駅」の目の前。
江南へも十分歩いていけるから、とっても便利
カフェもコンビニも何軒もあるって上がりますよね
お部屋はこんな感じ。
完璧ファミリー向けです。
バスルームもひろ〜い
股関節のストレッチもしっかりできる幅広‼️
子供と入りたかったなぁ〜
（主人ではない）
仕事もするつもりだったので
デスクも広めが嬉しい。
さて、宿泊の時に絶対持参するのが
◎光電子アイテム
→これで1日中歩いた脚の疲れをしっかり取る＆眠りの質を上げる
おかげで毎日沢山歩いてもそこまで疲れず
3日間、こんな感じ
◎サプリ
→トリプルカッター＆グルフリで『糖質×脂質×グルテン』撲滅‼️
ハイカロリーな外食には欠かせない‼️
→NMN、マルチミネラル、青汁
代謝は上げたいし、疲れ取りたいし、野菜不足も対応‼️
服装はかなりラフです。
おしゃれなカッコはお金があると狙われやすいので、
今回はヨガパンツで過ごす
常にゆるゆる活動です♪