ダイエット | 自由が丘駅5分 40代からの-5~10kgダイエット専門店 RILUCE(リルチェ)

自由が丘駅5分 40代からの-5~10kgダイエット専門店 RILUCE(リルチェ)

リバウンドを繰り返してきた40代女性へ。まずは−5kg。継続できる方は−10kgへ。体質から整え、無理なく続く仕組みを作ります。医療従事者を含む専門職の方も通う《プロと整える40代からの実力派サロン。》

リルチェの瀬戸です。

 

 

タイトル、今日私がジムで言われた言葉なんです。

 

この言葉で、実は解約しようと思っていたジムでしたが、もう少し続けようかなぁ~って思い直しました。

 

 

今月になって、色々言い訳にはなるんですが・・・

 

2人の子供が時間差でインフルエンザになり自宅にいる時間が長くなったり、

 

なんだか頑張りたくなくて行きたくなかったり、

 

行こうとしていた時間に仕事になったり、

 

 

そんなこんなで、「もうきつい運動は続けられないから解約しようかな」なんて思っていたんです。

 

もっと違う方法で自分のメンテをしようかなと。

 

 

なんですが、今日はずっと前から手帳に「ジム」と書いてあったし、なんとなく解約について聞いてみようかなと思い、半月ぶりに行ってきたんです。

 


 

今日は頑張りすぎずゆるめで。

でもね、始めるとどんどん負荷をかけていっちゃう自分がいるんですよね爆  笑

 

そして、やり終えるとなんだかマイナス思考がプラスになるしね。

 

そう、いつも「やってしまえば気持ちいい!」って分かるんですよ。

 

 

帰る時にいつも話しかけてくれるスタッフさん達。

 

解約…は言いたかったけど言えず汗

 

そして、「なんかね、やる気が全然でなくて。今日も久しぶりだったんです。もうどうしたらいいでしょう~。」と言っちゃったんです。

 

スタッフさんもびっくり!だって先月まで月6回は行けてたんだから!

 

 

 

スタッフさん「じゃあ、今日はどうして来れたんですか?!」

 

「さすがに今日来なかったらもう来れなくなりそうだったから来たの。でもね、本当にやる気なくて。」

 

スタッフさん「そう言えてることがすごいじゃないですか!言わないこともできるのに、ルイさんはちゃんとやる気出ないって話してくれてますよねウインク

 

 

あれ・・・?なんだかすごく楽になったかも!

 

 

たったこれだけでした。

 

その後に「じゃあ〇〇しましょうか」とか「じゃあ次回も頑張っていきましょうね!」とかはなく。

 

その場は「なにもすごいことなんて言ってないけど」って正直思ったんですが、

 

帰ってから何やら心地良いのが増してくるんですよ。

 

なんなら明日も行こうかな、なんて思ってきたくらい爆  笑

 

 

ダイエットはもちろん、自分の体を預ける場所では「心を解放できる」ことがとても大事と思います。

 

施術の効果はもちろんですが、ずっと体や肌を見てもらいたいと思える方に丸ごと預けられる。

 

サロン選びのポイントだと思います。

 

自由が丘駅徒歩5分 
目黒区自由が丘 40代からのー5kg~10kgダイエット専門店リルチェ

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