家の買い物は1週間のまとめ買い。

なので週末になると冷蔵庫の中がガラガラになってくるのですが、今日は本当にやばかったビックリマーク


メインのお肉や魚はあるのに、野菜がほとんどなーいガーン

でもパパは本日土曜日出勤。。。


「子供たち2人連れて買い物に行く」vs「あるものでがまんする」の戦いは。。。「がまんする」の勝利(★>з<).:∵ブッ

というわけで、あるもので作った今日の夜ごはんですべーっだ!


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質素~あせる

鶏肉とたまごの照り煮・アラとネギのスープ・ごはんでした。


鶏肉の照り煮はレシピサイトで見つけた簡単レシピ音譜

それをちょこっとアレンジしました。

30分もあれば作れますにひひ


星材料星

鶏モモ肉・・・・・・・・・・・・・2枚

しょう油・・・・・・・・・・・・・・100cc

酢・・・・・・・・・・・・・・・・・・100cc

砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・50g


星作り方星

①フライパンに、しょう油・酢・砂糖を入れ煮立てる。


②鶏モモ肉の皮を下に入れて、弱~中火で15分煮る。


③裏返して15分煮る。


④食べやすい大きさに切る。


とこれだけなのです。簡単カンタン音譜

今日はゆで卵も一緒に煮ました。

タレがけっこう濃い目なので、後からかけなくてもおいしくいただけます。


明日は買い出しして冷蔵庫を充実させなければっっあせる