1月9日のメモ①

今朝血圧を測っていたら

また高かった

高い日が続くと、

病院に行って薬高くしてもらわないといけない

行きたくない

「血圧下げてください」とお願いしてみた

そしたら

「それはあなたの健康のバロメーターです

自分で何とかしなさい

でないと、自分で健康を管理出来なくなる

私達に頼りっぱなしになる」

と言われ

その通りだと思った。

ごめんなさい