歩くと肩凝り？

昨日は一日肩凝りに悩まされました(泣)。
何回ホットタオルを作ったことか…。
妊娠すると仕方のないことらしいですが…まだ４ヵ月の私、時期的にちょっと早い。
私の毎日の行動を考えてみると…歩いて買い物に行った日の夜＆翌日の肩凝りがひどいことが判明。
だってどこにも行かなかった昨日の夜＆翌日の今日、肩凝りで寝てられない・じっとしていられないなんてことないもん。
でもどうして？
単なる運動不足なら、しばらく我慢すれば肩凝りにはならないはず。
荷物の重さが原因なら、荷物を軽くすれば大丈夫。
それでもダメなら、歩くだけにしよう。
歩くだけで肩凝りになってしまうことは…さすがにないと思うし。
『マタニティウォーキング』なんて言葉があるんだから。
少しでも体力をつけておかないと、重くなる身体にも出産にも耐えられないもん。
じっと家にいるだけじゃ、体重も増えまくっちゃうし。
明日は晴れ＆卵特売の日。
買い物に行って軽い荷物を１つを持って、その後の肩凝り具合を調べてみよう。
肩凝りの原因が、両手に持つ重い買い物袋のせいでありますように。