こんばんは
8月に入り暑い日が続いていますが体調はいかがですか？
夏バテしたり、冷房による体調不良は起こされていませんか？？
職場もそうですがテレワークでも冷房が効いた室内でずっと座ったままお仕事されていると血流が悪くなり
冷えや凝り、だるさへと繋がります。
時間を作ってストレッチ等なるべく身体を動かすようにしましょう！
あと、室内にいると忘れがちな水分補給もこまめに取るようにしましょう！
こうも暑いとキンキンに冷えた飲み物を飲みたくなりますが、なるべくお身体が冷えすぎないように温かいものや常温の飲み物をおススメします！
冷えにより胃腸も崩しやすくなりがちですので充分に気をつけて下さいね！
暑い夏を元気に乗り切りましょう
さて。
コロナワクチン接種が進んでおります。
明確な義務づけはございませんが
当サロンではお客様の安全を考慮しまして
ワクチン接種前日から3日間は、副反応が起こる可能性を避けるため施術をお控え頂くのがよろしいかと思います。
施術はお受け頂けますが、施術後の体調不良等につきましては責任を負いかねますのでご了承下さいませ。
現在も感染が急拡大しております。
充分に気をつけて過ごしましょう！
足ふみ式
上野毛リラクゼーションサロン Rilato
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