セルフケア㊱ 痛みとこそばい(くすぐったい) | 自分と向き合い自分を大切に、こころとからだを整えマインドフルネスな時間を!瞑想リラクゼーションサロンrilassante

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ツインレイと出会ったちかさんの体験記、恋愛、スピリチュアルな考え方、50代のおとめ達にマインドフルネスな時間や自分を大切にするセルフケア&セルフラブアドバイスをします。こころを整え、からだを大切にしていきましょう。

ごきげんよう!マオ
 
痛みとだるさに引き続き、痛みとこそばいです。
こそばいって京都弁で
くすぐったいのことです。
 
以前、情報の一部として、
マッサージをしたら、こそばいからダメなの!っていう
お客様や友達、知り合いがいました。
 
うちのお客様にもそういう方がいらしたのですが、
ちょっと特殊な動きをする方だったので、現在は来られていませんが、
異常な過敏症の方がたまーに、いらっしゃいます。
 
くすくす程度ならいいのですが、体全体にすごい力が入って、
他の体が動き暴れてしまうような動きをされる。
声は、あはははなんですけどね。だってこそばいんだから。
 
 
先日もご新規のお客様の中に、
同じ反応をされる方がいらしゃって、
考えさせられました。
 
だって、マッサージに来られているのに、
マッサージが出来る状態じゃないっていう。
とても不思議な状態だからです。
 
お身体の状態は、お若いのに、
けーーっていうくらいの硬さ。
もちろん心臓のお薬も、血圧のお薬もホルモンのお薬も飲まれていません。
 
マッサージは初めて来られたということなんですが、
びっくりするほど、硬い。
 
上半身だけとかじゃなく、全身がカチカチです。
 
もっと早く来ないといけなかったね、この硬さは尋常じゃ無いよ。
よく今までしんどくならなかったねー、頭痛とか起きなかった?と、
お聞きしても、
頭痛はないです。とのこと。
 
ふむふむ。。。
でもこの硬さなら、もう感覚さえもぶっ飛んじゃってるよねーって
本当にそういう硬さなんですね。
 
あまりにしんどくて来られたので、なんとかしてあげたいのですが、
お身体に軽くポンと置いただけでも、すごい暴れようなんです。
これは困ったぞ。
 
例え話>
ある痩せて栄養不足な人が、栄養を補うためにレストランへ。
レストランでは料理人が腕を振るってごちそうを出します。
しかし、その痩せた人は、お腹が減っているのに食べたくないという。
せっかく作ったので、温かいうちに少しでも食べて下さいと料理人。
とりあえず口に無理矢理入れてみるが、やはりいらないと帰ってしまった。
痩せた人は、お腹が減ってレストランに行ったのに、栄養を補給できなかった。
 
これは今の私の心境をストーリーにしてみました。
 
ごはんが目の前にある、お腹減ってるのに食べない。→もしかして病気??
料理は栄養満点。
料理は食べられなければ、おいしいこともわからないし、栄養にならない。
 
マッサージも人に触れないと出来ない。ほぐしてあげられない。
こそばいだけでなく、お身体をバタバタ。。。
力が異常に入ってカチコチだ。力が入らなくてもカチコチだから、
どんだけカチコチやねん!!ていうカチコチ。
 
我慢して、ごめんねショボーン
深呼吸して、吸って~吐いてーあせる
ほぐさないとあかんから、頑張って!!とお声かけするのも
正直限界。になってきてる。
これってリラックス出来てないどころか、苦痛の何物でも無いのでは??
 
とりあえず1回目は、ほんの少しだけ揉めたとこもあったので、
私の関わり20%くらいしか、
とてもほぐれたなんて言いたくもないし、思って欲しくもないと思ってた。
 
はっきり言って何もできない状態だったのです。
しかし、来られた時に比べて、少しはほぐれたのがわかったみたいで、
腕がまわるーと感じて下さったのに、
座ってお茶飲まれてるときにお聞きしたら、
やっぱりほぐれたかはわかりません。。とおっしゃってました。
 
あれま!
 
 
しかし、ほぐれたか?という感覚は、
最初私もこの業界に入るまでは、
わからなかったので、
これは意識をすることで培っていくので、
それは心配ないよ。ちゃんとわかるようになるよ、とご説明。
 
しかし、そのお客様は数日後、
当然しんどくなられるので、またお越しになった。
 
しかし、やはり痛くて、
そして、こそばくて、また力がものすごく入って、
のたうちまわる状況で、前回と同じ。
 
もうこうなりゃ、温めよう!となって、
 
しかし、ハーブテントは準備に時間が掛かりすぎるので、ハーブボールをおすすめ。
まあこれも準備はいるんですけど、
普通の人なら準備の間もずっと揉めるんですけど、
暴れたり、力が入ると返って凝ってしまうので、
準備を待つばかり。
そんな何も出来ない自分がいやだーーーえーんと思いながら、仕方なく待つ。
 
そしたら変化が見られました。
さっきまでこそばかったとこが、痛いですと!!
 
おーーーー良かったですね
良かったんか、微妙だ笑い泣き
 
普通は、痛いから始まるんですけどねって話なんですよ。
 
いて座いて座いて座いて座いて座いて座いて座いて座いて座いて座(射手座→だじゃれてみました)
 
それで、痛覚のことを調べてみました。
 
痛みの種類って5種類あります。
 
痛覚、触覚、圧覚、温覚、冷覚です。
 
痛いって思うこと、触られたと思うこと、圧されたと思うこと、
熱いと思うこと、冷たいって思うこと。
 
しかし、この中には、こそばいはありません。
 
そして、痛みを受けて、脳に到達する電気信号も、
3種類で、
傷を受けた、どこかに打ったみたいな機械刺激
熱い、冷たいなどの温度刺激
化学的物質による炎症である科学刺激。
 
じゃあ、くすぐったいってなんだろう??
 
 
でも痛覚の一種といわれています。
 
同じような姿勢を続けている人や、緊張が続いている人、冷え、
筋肉が硬い、血行が悪いのが主な原因です。
 
ということで、
私は危険信号の順番をこうつけました。
 
いた気持ちいい痛いこそばい
 
つまり、超赤信号やないのーー!!って状態です。
 
まあ、そう言っても、無意識の行動になるので、
どうやったら、
そのこそばいはとれるの?って事ですが、まだ解明されていないので
ひたすら、時間はかかるけど、こそばくない!という意識を向けて、
最初はやっぱり我慢はしないといけないかもね。
 
でも、温活アイテムのあるリラッサンテなので、
やはり温める事をやっていくのがいい!
 
温めるだけではダメだけど、
ほぐすことも少しずつやっていくしかないね。
 
感覚過敏っていう言葉もあります。
ストレスから来ているようですよ。
人間って繊細ですね。
 
あのお客様も懲りずにまた来て欲しいな。
私もできる限り、助けてあげたいと思うけど、
 
ただやっぱり信頼関係大事ですね。
こちらの提案しているお勧めなどは、一旦信じてやってほしいなと、
前回お伝えしたのです。来て下さるといいですが。。。
 
痛い、とかこそばい、とかで、
自分の体ってどうなってるの?ってきっと思われていると思うだろうけど、
 
これはそのお客様にも読んで欲しいし、
そのような状況になっている人にも読んで欲しいなあと思います。
 
また日々、研究だ!!ひらめき電球
 
 
 

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