人生楽あれば苦もある!
◇大人の発達障害者として生きる私の日常を綴ったブログです。◇甲状腺腫瘍は濾胞腺腫でした。橋本病も診断されています。
『白湯を飲む』
それに関する本を読んで以降、
意識するようになりました。
身体を内側から温めるということもあり
生理前とか生理中とか
よく飲んでいます
ただ…
就寝前に飲むのは
オススメしないかな