鶏のごま衣から揚げ☆

今日は暖かくて
出掛けた時に次女が
「暑いから（上着）脱いでいい？」
なんて言い出したので
私が「脱いだら寒いでしょ」
って言ったら、その後にお姉ちゃんにも
同じような事を言われてました

いくら上着着てたら暑く感じても
上着なしではまた風邪ひくので
やめてください・・・


         


いつだか忘れたけど
へルシオレシピの
鶏のごま衣から揚げを
作りました



鶏肉に下味をつけて
ごまをまぶして焼いたものです。

鶏むね肉を使ったので
あっさりしてて
鶏もも肉を使うよりも
ヘルシーな気がしました

娘達は鶏もも肉で作った方が
美味しいって言ってたけど