これも屋久島の合宿からですが、ヨガ(アーサナ)に向き合う時、わたしが意識しようとしていることは、
『自分の身体の執着やコントロールを外すこと』
ポーズをとるということは、自分の身体を動かすので、ある程度コントロールするのですが、
意識の上では、執着を全て捨てる。
純粋にただ動かす筋肉に言われたことをそのままを伝える。
そうすると不思議とポーズが楽にとれたり、今まで曲がらなかったところまで曲がったりするんです！
やはりヨガはトレーニングではなく、コントロールでなく、筋トレでなく、マインドだなぁと改めて感じます^ ^
確かに制御する筋肉も必要だし、そこの筋肉に信号は送るのですが、ちょっと違う
それを感じた今日この頃♡
9月もあと2日になりましたね^ ^
なんだかんだまだ暑いですが、涼しくなることを願って
10月の天体予報💫です^ ^
前半は金星・火星・土星の水のグランドトラインがいい感じ♡
恋愛関係がいい感じで動きそう！
中盤からグランドスクエアが出てきたりなど、葛藤や課題感強めな感じになっていますが、柔らかな応援も入ってはいるので、その葛藤にやられすぎないようにしましょう。
中旬から天王星・海王星・冥王星の応援小三角形とまずは金星が受け取り、その後火星が受け取っていく感じもあります。初旬に恋愛関係でなにか形として表れていたら、中旬以降は、まずは受け身な姿勢を取っていき、終盤にかけて積極的な行動になっていくと応援が得られるかもしれません。
そんな感じの10月☆
今の時点での全体的な読みなので、細かくその時になったら変わるかもしれません。
また新月満月などに節目節目でも上げていきます♬
26日17:10水星がてんびん座入りします
コミュニケーションや会話など人と人を繋ぐ分野を司る水星が
調和的バランサーのてんびん座に入ります。
人との繋がりに関しては平和的な空気が漂いやすいですし、調和的にしていきたい空気感もあり、なかなか自己主張が難しい時でもあります。
いつも通りに自己主張をするとちょっとわがまま気味に映る時でもあります。
てんびん座水星は調和的で基本的にはいい感じなのですが、
今回金星火星土星の水のグランドトラインにより恋愛面で重い現実がいい感じに動きそう♡
というところにてんびん座水星の「平等」ということが邪魔な角度で入ります。
あまり知識や頭で考える平等性などに気を取られていると自分の好きやエネルギーで動くはずの現実が動かなくなるかもしれないので、その時(10月5日前後)はそこを強く意識し過ぎないようにしましょう。
知識を得るや学習ということに関しては風星座に入るということもあり、1つに偏らずに色々な分野の知識を得たりできるでしょう。
良くも悪くも人から情報が入って来やすい時期ではありますので、
流され過ぎずに、そういう時期と思って過ごしていただければと思います。
