こんにちは。
和草温熱ケアで
ゆるっとふわっと
体と心の力を抜いて本来の自分へ♪
西東京市ひばりヶ丘の
ハーブボール温活サロン♪ココリラです。
ほぼ
寝ちゃいました。
ぁあスッキリ!!!!
こんなにスッキリな寝起きは、
久しぶりかも
寝れていると思ってたし
そんなに
疲れてないと。思っていたのに。
起きた瞬間
あれ？ここどこだっけ？
家？
違う違う
家じゃないってなりました（笑）
私・・・・・
【無理してたのかもしれない♪】
ココリラさんに来ると
いつも
自分が無理してたことに
気づくんです。
そして
ハーブボールと秋元さんから
頑張らなくていいんだよって
頑張ってるんだから
休むことも大切だよって
言われてるような（笑）
不思議な感覚なんですけど
包まれてる。というか
肩の力抜いていいんだよって
伝わってくるんです。
だから
ココロ♡も軽くなって
寝ちゃうんです
リピーターのＨ様の
お言葉♡♡
私もなんだか
感動しちゃった。
とっても嬉しいです。
現代を生きていると
【ありのままの自分】
でシンプル＆ナチュラルに、
毎日過ごすって、
難しいかもしれない。
本当の自分じゃない
誰かを演じて
いつしか
それが、当たり前になってる。
無理に笑ってたり
まわりに合わせてたり
時には
必要なときもあるけれど
自分の気持ちに
ぜーーんぶ蓋をしてたら
苦しくなっちゃうから
／
自律神経の乱れって
体だけ整えるんじゃなくて
＼
心の整えも大事です♡
少しずつ少しずつ
心の癖を解放して受け入れてく
【楽をみつけてく】
【心が喜ぶことを意識してみる】
無理に
ポジティブにするんじゃなくていいんです。
無理しないで受け入れてく。
自分自身でエールを送りながら
【心地よさと、好きな物や事に囲まれること】
Ｈ様の毎日も
少しずつ
見える毎日と自分との
向き合い方もかわってきたそうですよ。
Ｈ様のような
女性が増えるといいな。
これからも
ハーブボールに
愛を添えて、
皆さまが
生きやすくなるお手伝いをさせて頂きます。
ハーブボールで
人生変わるかも
私も
ハーブボールと出逢って
生きやすくなった、ひとりです♡。