【極み肩甲骨ほぐし】
肩甲骨まわりに特化したコースです。
ここ最近
肩甲骨まわりの凝りや
そこが原因でのお悩みのお客様がとても多く
なんとか
力になれたらな。
肩甲骨は上半身で言う
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骨盤と言われてるし 大切な肩甲骨だから
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今までの大きな店舗での勤務経験＆知識をフル活用し
できたコースになります。
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肩甲骨は鎖骨と繋がっているだけで
浮いているような状態の浮遊骨
肋骨の上を滑るように動く
肩甲骨は
可動域も広く 上下左右に動きます。
凝りや張りなどにより
肩甲骨のまわりの筋肉が
緊張すれば
肩甲骨は本来の動きを失い
／
肋骨にへばりついたような状態になります。
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肩甲骨と肋骨が引っ張られ外に開き
肩が前に入ってしまうと
肩こりや首コリ
さらには、
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自律神経の不調や
メンタル面にも影響が出やすくなってしまいます。
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動きを失った肩甲骨は
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まさに【さびつき肩甲骨】
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カチカチの背中では
深い呼吸もできず 血液循環もダウンします。
ココリラでは、
解剖学な面からも
しっかりとアプローチしていきます
【さびつき肩甲骨】の動きを滑らかに保てるよう
体の傾きが整えば
猫背ぎみで下がった内臓も正しい位置へ
不良姿勢の改善により内臓機能もアップしますよ
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【極み肩甲骨ほぐし】
肩甲骨に関連する筋肉や関節を
ほぐし、
可動範囲を広げていきます。