先週の水曜日に 練習に行った事を書いてから、もう１週間がたった。
寒いのもあるし、行動パタ～ンが一緒なんで 書くことも無かったね・・
ま～・・強いてあげれば
東京で
大雪が降った前日に、親や兄弟が福島や仙台から
千葉（成田）や上野に来たことかな
朝起きたら、例の如く大雪で 車での帰りはすごく時間がかかったらしいね・・
無事、事故にあわなかったんでよかったですよ。。
夕方５時過ぎに 神埼川のつるや練習場へ・・
寒さもマシな上に、明るいのにちょっと驚いた・
・
だんだんと 日が落ちるのが遅くなっているんだね～。
先週に引き続き、３階でアイアンの練習です。
テーマはもちろんニュースイング・・
「腕に頼らず、体で打てるように」・・と言った高石さんの言葉をどう表現するか？
あれこれ考えながら・・打ってると、なんだかうまくいってきたんだね
今までは、やっぱり腕に頼ってる部分があちこち（バックスイングやインパクトなど）にあって
どっかで腕を動かしてる。。
バックスイングも肩の回しが浅かった為に、腕で引いていたようだな・・
その分開いて振り遅れる・・そんな感じがある。
そこで、肩を回すために ボクシングのシャドウを取り入れてるんだね
・・
どんなことか？？
それは簡単で、右で打つときは 左肩（肩甲骨）は引くんだが
左で打つときは、右の肩（肩甲骨）が引けてなかったことに気がついたのよ・・
つまり、バックスイングを左で打つと考えたときに右肩（肩甲骨）を一緒に引くんだね
今まで出来なかったことだから、結構筋肉痛に近い。
そうしてバックスイングがうまく回ると、右腕は、肘から下を 「上げておろす」だけでいい。
そしたら、体の動きで方向とか高さとかイメージできて勝手に動いてくれたんだな・・ウム
当然飛距離は落ちるんだろうけど、今はこれでよし。
今年は気合入れて練習するぞう
・・・シングル復帰じゃ！
ではまた。。。
