ヒーハー!!!

今日は一日中雨だねぇ

こんな日は家から一歩も出ないスタイルで、のんびり真央ちゃんの金メダルの行く末を見守ります

ミクシーニュースにも出てたけど、最近気になる「低体温」

リクが夕方「だるい～」「ねむい～」ってやたら言うときがあって、風邪の熱を疑って体温計ると、熱どころか３６℃きるくらい。

それから何度か計ってみても、大体いつも３６℃前後。

子供ってもっと体温高いもんだと思ってた。。

低体温だと免疫力も落ちて、風邪にもかかりやすい

だからか～リク。
あなたがいつでも一番に風邪をもらってくるのは・・・。

こりゃいけない。体温あげよ↑↑免疫力↑↑↑

体温あげるといえば・・・・・キムチ！

タイムリーに「はなまるマーケット」でやってた「キムチ特集」

◆豚キムチ炒め◆

豚バラとキムチの量は１：１がベストだって
人参や玉ねぎもいれるなんて知らなかった～。
最後ににらとめんつゆ大１を入れるのがポイント♪

お次も「はなまる」でやってたキムチ炒飯

ポイントはバターで炒めること。
キムチの酸味が飛ぶんだって。

この舟のような形のお皿はお気に入りで

カレーやサラダ、パスタにも結構使える奴です☆

ってことでここ何日か、朝から納豆にキムチ混ぜたり、お味噌汁にも韓国味噌や七味を入れたり・・・

『ヒーハー』してま～す。