朝晩が涼しくなってきたので
夏の疲れも出る頃ですね
ちょっとのどがイガイガしたり
痛みが出たりした時は
お灸の出番ですね(*´ｪ`*)
早めのケアをしておくことで
症状が体の奥に進んでいかない
自分で自分の体調に気づいていてあげられる、お手あてしてあげられるのがお灸の良いところですね
#尺沢
#しゃくたく
#肺経
肘のシワの中央より少し親指側にとります
せんねん灸のホームページのつらい時にはこんなツボの喉のページも載せておきますね。https://www.sennenq.co.jp/knowledge/tubobook/
#ツボ
#マイツボ
#お手あて
#早めのケア
#セルフケア
#免疫力をあげる
#夏のお疲れ到来