チャレンジ。イヤなものをイヤと言う。 | ペットとの暮らし方から人生を変える! ハートリンクプラクティショナー掛札文香

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ペットも飼い主も幸せになっちゃうハートリンクメソッド♪
・イライラが減り笑顔が増える
・コミュニケーションを楽しめて絆が深まる
・ペットも飼い主も自分らしく過ごせる

愛犬メイちゃんとの暮らしの中でハートリンクメソッドを日々実践している様子を書いています♪






基本、ビビリ屋さんのあやちゃんです


この前ね。
ちょっとだけ「それってどうなのしょんぼり??」って思うことがあったんだけど、

その一瞬、「ま、いっか」
って思って流しちゃったのよ。
いつものとおりね。



だけど
心の勉強をするようになって、
自分の心に蓋をするのが
どうも、違和感を感じるようになったみたいでね。


つまりは、
「ま、いっか」って思えなくなっちゃったのよ。



で、どうしたのか。



はい。
「あれは、イヤです」

と相手に言ってみましたあせるあせる




わーーーー。
わーーーー。

もうね、ドキドキものですよガーン


言っちゃったあとで、
相手が気分を悪くしてないかな?とか
今の言い方はマズかったかな?とか

いろいろ頭の中をかけめぐりましたよ。



でもねぇ。
わたし、
自分の気持ちにウソをつくのは止めてあげられた


これって、今までの私から考えれば、
とっても とっても大きな一歩。



もう何十年も、
こういう小さな心の傷をなかったことにして、
少しずつ少しずつ自分を痛めつけて

それでいて、
口に出さずにうまくやり過ごしていくのが
オトナのすることだと信じていたんだもの。



イヤなものはイヤだって、
言ってもいいんだよね。


うん、よく頑張った、ワタシ!!



心屋流マスターコース40期
心を癒すピアニスト あやちゃん



音譜あやちゃんの演奏会情報音譜


あじさい 6月18日(土)14:00~ (東京 三軒茶屋)

   初夏のさわやかコンサート


あじさい 6月26日(日)12:00~ (千葉県 松戸)

   掛札文香&稲葉紀子ランチコンサート

あじさい 7月31日(日)12:00開演 (東京 如水会館)

   夏の午餐音楽会

あじさい 8月28日(日)14:00開演 (都内)

   フランスの風Vol.5(東京公演)


あじさい 9月3日(土)17:00開演 (名古屋市)

   フランスの風Vol.5(名古屋公演)


あじさい9月4日(日)午後  (愛知県知多市)

   いこいのひとときを 茂恵庵で