こんばんは。
moeです。
台風の影響で風が凄いです。
私の住んでいる地域は上陸していないのに
恐いくらいの風です。
直撃したらどうなるのか…大きな被害が出ませんように…。
さて、ご飯画像が溜まってきたので
今日はご飯ネタです
鶏の甘辛ダレ
サラダ
お味噌汁
大根のお漬物
しいたけのマヨネーズ焼き
たまご豆腐
キュウリと竹輪のもずく酢和え
鶏と野菜のグリル
冷奴
ナスのピリ辛煮
お味噌汁
豚の照りマヨ丼
お味噌汁
厚揚げの煮物
トマトと竹輪のもずく酢和え
豚と野菜の蒸ししゃぶ
豚の生姜焼き
サラダ
スープ
ブロッコリーとベーコンのペッパー醤油炒め
ナスのガーリック炒め
秋刀魚の塩焼き
お味噌汁
ゴーヤーチャンプルー
ナスと豚の煮物
豆腐の照り焼き
トマトと竹輪のもずく酢和え
さつまいもの天ぷら
お味噌汁
小松菜のお浸し
アボカドとカニカマの醤油マヨ和え
唐揚げ
サラダ
うま辛豆腐
じゃがいものきんぴら
お味噌汁
大根菜飯
鶏の和風おろし
キャベツの塩昆布和え
大根サラダ
お味噌汁
エビフライ
チーズinちくわの豚巻き
水菜とベーコンのサラダ
しいたけのマヨネーズ焼き
スープ
かぼちゃの煮物
ちらし寿司
天ぷら
茶碗蒸し
鰆ときのこのソテー
カニカマとキュウリの酢の物
ピーマンの塩昆布和え
アボカドのレモン漬け
ポークソテー
トマトと竹輪のもずく酢和え
お味噌汁
レンコンの南蛮漬け
小松菜の胡麻和え
カツオのたたき
お味噌汁
たまご豆腐
ゴーヤーチャンプルー
オクラとちくわの胡麻和え
相変わらずお肉率高めです
それでは今日はこの辺で
ご覧いただき
ありがとうございました