また不安が襲ってきた

眠剤飲んだけど

デパスも飲もう! 

1日2錠だったのに

だんだん3錠に成ってきた

不安で気分が落ちてきた


今日カラオケ歌ってるとき

死んだ友達を思い出して泣けてきた

優しかった

本当によくしてくれたね

有難う

今は天国にいるよね。。

見守っていてね


本当に躁うつ病って怖いね

死ぬんだね

怖いね