2021.11月スケジュール | 心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

北海道中標津町にて心と体の健康をテーマに20〜80代の幅広い年齢層の生徒さんと楽しくヨガクラス行ってます(^-^)
仕事が趣味♫ヨガクラスだけでは伝えきれない心と体の健康について発信していきたいと思います(*´꒳`*)✨


11月ヨガ教室スケジュール🗓

体育館多目的室

☺︎火曜10時〜11時半(2.9.16.30)半面

☺︎火曜14時〜15時半シルバー  )

☺︎火曜19時半〜21(       )半面

☺︎水曜10時〜11時半(3.10.17.24)半面

☺︎木曜19時〜20時半(4.11.18.25)全面


なかまっぷ2階多目的室A

☺︎金曜10時〜11時半(5.12.19.26)


空き状況、体験ヨガなどお気軽にお問い合わせ下さいね😉





少人数ヨガレッスンのご案内

2022.1月スタート

普段のヨガ教室以外の時間にて行います

(2022.1月〜3月末までお試し期間)

90分少人数ヨガレッスンメニュー

MA+ヨガ

・ヨガ+ヒーリング

・骨盤ヨガ

・ヨガニドラ

・パワーヨガ

・陰ヨガ

など内容も自由に選べますので事前にご相談ください😉友達や家族を誘っての参加OK


☺︎パーソナル→3500

☺︎2名参加→12000

☺︎34→ 11500

☺︎56→ 11000

(4月以降は金額が変わる可能性あり)


*私とレンタルスペースイクコさんが空いている時のみ行えますので希望の日時をメッセージして下さいね♪