先週は札幌行ってる間に3名の生徒さんから💌もらい嬉しかったのよね〜😆
札幌ロハスにて食後に大好きなハーブティーバタフライピーを飲んでるところ
↓早朝LINEが届いてました！
グー、チョキ、パー、逆チョキをクラスでたまにやります！逆チョキは特に親指を着地させるのに大切な筋肉を使います。
先週は内側に入りやすい肩の調整として肩甲骨を背骨側にパタパタ寄せる動きを家でもちょいちょいやると良いですよーってクラスで教えたところ実践してメッセージくれた生徒さん。
効果を感じたりすると嬉しいですよね😆
私も嬉しい❣️
私にとっても嬉しいものです😉
こちらの生徒さんはお仕事が忙しいのでお休みする事も多いけれど自分のペースで通ってくれています、こんなメッセージはとても嬉しいものです💖
私はfb.インスタ.LINE.ブログ等snsを活用しオープンに顔も名前も公表して発信していますが1番読んでもらいたいのはヨガクラスの生徒さんなんです。
心と体はつながってるので体だけでも足りない場合が多いし、クラスで伝えきれない大切なことなどを発信している時もあります。
特に生徒さんは見たらいいねしてもらえると見たんだな〜と私も分かるので足跡としていいねしてね👍