紅葉♪久しぶりに朝ランしてきました♪hinataの幼稚園の運動会で、荷物を運んでる最中にギックリ腰になって以来。。。怖くて走れませんでした。今日は、膝、腰に負担の少ないスローランニング。背筋を伸ばし、前傾で、つま先から地面に着地。陸上でガンガン走ってた私にとっては、やや走りづらい???感じでしたがすぐに慣れました。少しだけですが、紅葉が奇麗でしたよ♪