6月22日(木)夕食朝食:パルトシュシュプリム超小粒20g 地鶏のささみと国産牛レバー40g 夕食:鮭粥(鮭・ごはん) 豚ロース肉のソテー(豚ロース肉・無塩バター) 和風野菜スープ(石川芋・人参・ズッキーニ・鰯・米粉) にほんブログ村 にほんブログ村