朝食:パルトシュシュプリム超小粒20g

    ハツのソテー(ハツ・ごま油)

 

珍しく、完食ニコニコ

 

おやつ:やげん軟骨

 

夕食:金目鯛のあら汁粥

    金目鯛の煮物(金目鯛・生姜)

    豚肉とナスのソテー(豚バラ肉・なす・小松菜・ごま油・白ごま)

 

 

 

 

 

 


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