おはようございまーす | きまぐれ置き換えダイエットブログ

おはようございまーす


今朝は寒さで目が覚めましたぁー
あの猛暑が懐かしい…


起きてから軽くストレッチをしました
が、体が硬いので
イタタタターと小声で叫びつつ(笑)


今朝の体重
39.9kg

朝ご飯
グレープフルーツ1個
カロリーハーフ豆乳1杯

今日は夕方から雨みたいですねー

それでは今日も良い1日になりますように