今日もお疲れ様でした♪
連休も終わりますね。
私はようやく自分なりの日常が戻りつつあります。
今日も朝からヨガに行きました。
無心に自分と向き合う時間…
頭から雑念を追い払い過ごす時間…が好き。
今日もヨガが出来る健康な身体と心に感謝して、ナマステ🙏
と言う言葉で終わります。
確かに、確かに。
腰痛持ちの私には、ヨガ🧘♀️に行ける事はありがたいし、ヨガ🧘♀️で身体と心を整える事が出来る事がありがたいのです。
ヨガ🧘♀️を始めて103か月‼️😱自分でもびっくり‼️
無理せず続けてる自分を褒めたい😊
さて、今日は実家のゴミ捨てしながら、片付けをしました。
まずは、洗面所の洗面台回りと、脱衣所にある引き出しをやっつけて、ほぼ空っぽにしました。
捨てるのが嫌いだった父。
モノ持ちがいい父は、○○ってある？と聞くと、必ず出してくれました😅
ドラえもんかっ笑笑
そんな父の残物を少しずつ処分していかなきゃ💧
無理せず、ゆっくり始動開始。
明日もいい日になりますようように✨