今日、カーペットにコロコロをしていたら…ピキッとやってしまいました💧
カーペットに座って、コロコロ。
手を伸ばして、コロコロ。
いたって普通に、誰もがやる様にコロコロしていただけなのに…
痛いっ‼️
そうっと、そうっと立ち上がり、腰を押さえて少しでも、痛みが強くならない様に、コルセットを巻きました。
急いで、いつものカイロプラクティックに予約をしました💧
それにしても、何の予兆もなくやってしまうのだから、防ぎ様が無いですね。
自分に自信が無くなります。
でもね、考え方を変えれば…
今日だから、旦那も息子もいないので、自分だけのことをすれば良いわけで…
痛くて屈んだりもキツいから、あまり片付けなくとも良し。
食事もカイロの帰りにお寿司買って来て食べても良し。
早々に、お風呂に入って、ゴロゴロ横になっても良し。
だから、気ままに過ごせる今日で良かったと思います。
明日には少し楽になっているといいな。