こんばんは。
今日は私のヨガ始めでした。
年末年始はスタジオもお休みになり、自己流で軽いストレッチやヨガポーズをするものの…やっぱり、スタジオでやる無心状態にはかなわない。
だから、今日は朝からヨガ行って、スッキリしましたよ。
なんて偉そうな事言ってるけど、まだまだ下手っぴです💦
でも、やらないよりやる方がいい。
嫌いじゃないから続いている。
これが大事かなって思ってます。
さて、父ですが…
年末年始は賑やかだった実家ですが…やっといつものペースで生活出来てホッとしているみたいです。
日課の新聞切りも朝刊夕刊と来るようになり、チョキチョキしています。
父一人では広い家のを、あちこち片付けたり好きな事してます。
片付け過ぎが災いを呼ぶのですが…最近では、命取られたわけじゃなしと、変な納得を無理矢理させて怒りを💢収める私です（笑）
明日からはデイサービスも始まります。
少しホッと出来る…これが本音です。
デイサービスに行けることに感謝です。