自分のために…

今年になって変わろうと思いました。

今までは『母の介護が中心になっていた私』でした。

何をするのも、母の事が気になり、母が心配で…何をしても、どこにいても、母の顔を見ないと落ち着かなかった。

それを今年はもっと『自分を大切に』してみようと考えるようにしました。


思えばきっと長丁場になるであろう『認知症』の介護。


少し自分を解放してあげないと、壊れてしまうと思ったのです。


だから、少し姉には無理をしてもらっても、30分でも早く来てもらうことにし、実家には行かない日を作りました。


その代わり、そういう日に自分の用事を集中し、有意義に過ごすようにしました。

初めは夕方になると母が心配になりましたが、今は少しずつ慣れて来てると思います。


一変に変わることはきびしいけど、だんだんと変われたらいいな…

そして、プチリフレッシュ出来た分、母にやさしく接してあげられれば最高です。


明日はまた実家に行きます。


さっ！頑張ってみようかな…

ファイト！！




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