今日は今月初めに恩師のところへお世話になって以来の二回目の恩師の元への訪問でした。

今回は場所が前回と違い、実家近くの施設なので家からも近く助かります～。

全然運動らしい運動もしてなかったので

（せいぜい毎日の生活の中で「階段の上りはエレベーターを使わない」を徹底しているくらいで・・・苦笑。）

前回足腰立たなくなるほどやばいかな～と思ったのですが、多少下半身が筋肉痛な感じは否めないものの

そこまでではなかったのですが・・・。

今日はどうかな～～ブリッジばっかりしていた感じなので、明日以降は腰に来そうです・・・苦笑。

懐かしい方ともお会いできて「声で分かったよ～～～」と懐かしまれたり♪楽しい一時でした。

身体を動かすのって本当に気持ち良いな～と梅香るお庭をひたすらランニング～～～。

施設の職員の方は梅をめでつつお弁当を召し上がっておられたりと、本当に気持ちの良い一日でした。

普段、粘土やらＰＣやらデスクワークやらで前傾姿勢と凝り固まってるので、

身体を思いきり伸ばすだけでも筋肉が活性化するな～～～と感じます～イキイキするね♪

レッスン終了後は自宅へ戻り、汗だくでしたのでお風呂に入って、支度して～～～。

社用で出かけていたダー様と本日も二子玉川で合流。

お昼ご飯を何も食べていなかったのでお腹空いてしまって・・・。

変な時間にランチなんだか夕飯には早すぎるオヤツ？と食べる。

軽く食べたかったのでカジュアルなお店にしよう～と入ったお店が丁度西日が見えるお店で、

店員さんからも「間もなく夕日が沈むところが見えますのでこちらへ～」と真ん中の窓際の真ん中のお席に

通して下さいました～♪

柔かな西日自体が雲の間からキラキラ。

えっと・・・飲んでるのはお酒じゃないですよ　笑。

フランス・ロリーナ社の炭酸飲料～フレンチレモネード～軽い口当たりが良いのです～シュワシュワ♪

で・・食べてるのはチーズと生ハムのサンドウィッチ～チーズが良い感じにモッチモチ。

段々太陽が・・・雲の中に消えていきました・・・目の前に多摩川の川面にも夕日が反射して綺麗でした。

（お写真でその美しさが伝えきれないのが残念～～～。。。）

デザートにはチーズケーキ♪本日のケーキの中から選ぶのですが、

こんな風に盛り付けられてくるとは思ってなくて、ちょっと感激。

粉糖を効果的に魅せるには確かに濃い色目のお皿が映えますよね～赤ってビビッドだわね～。

・・・昨日はあこ粘土カメちゃんを旅立たせるための梱包作業を少しだけしましたが・・・ちょっとやり直しました。

なのできちんと仕立てて・・・と明日になりそうです～皆さん、お待ちくださいね～～～♪

そうそう・・・。

手紙が届いていたのですが見る暇も無く、おまけにお教室からだったので

「お教室から何か届く覚えはないぜ～～～」と放置してあったのですが（汗）

夜になって開けてみたら・・・あぁ！！！！

今月初めにお教室に提出した一日体験用のコンペティション作品の審査結果でした。

うん。第一次審査通過～～～～良かった～～～～汗。。。

自由が丘本部の生徒なのに落選とかマジでやばいでしょ～～～と思ってましたが（あはは）

もうこれ以上の物を現段階で考えられないと思っていたので・・・とりあえずホッとしました。

実物・・・やり直したいと思っていたのでちょこっとやり直しして４月に提出です～。

そして本日。

先週、玄関大理石に落として液晶画面を破損して、修理にだしていたブックノート君ですが、

昨日ご連絡を頂きまして・・・やはり液晶だけの問題でＨＤには何のトラブルもなかったので、

液晶画面の取り替えだけの作業になりました～これから作業かと思ったらもう明日には到着とのこと！

お代も・・・３年保障ワイドの適用で無料～～～～良かった～～～～

しかも今後同じことをしても３年以内なら何度でも無料だそうです～～～あはは・・・。

（それにしても回収とか配達とかにもお金がかかっていると思うのですが、一切無料だなんて

流石世界のソニーですね～～～。）

実は購入した時に無料で自分専用機という証？！にお名前入れできますよ～と言われて

何も考えずにこの画面左端の黒い部分にＡＫＯＰＲＯＤＵＣＴＩＯＮと入れてもらったのですよ。

でも・・・良く考えたら・・・数年経って手放したくなった時に・・・

お名前入りだと売れもしないし処分に困るんじゃ・・・と思っていたのですが、

今回の液晶取り換えで新品になってきて、名前が無くなってました～わ～い♪

（って喜びどころが可笑しいか・・・苦笑。）

トレーニング日和♪