今日は3ヶ月に一回の漢方内科の診察へ行ってきました
下痢の事を相談
ミヤBMという整腸剤を大量にもらった
今せっせと飲んでるビオフェルミンが無くなったら
飲んでみよう
整腸剤も色々あって、どれが身体に合ってるのか
今のところ全く分からん😓
一度、腸内フローラ検査をしてみたいなぁと思ってます
私が行こうと思っているクリニックでは
管理栄養士の指導付きで¥25000くらい
自分にとって最善の食事や生活習慣が分かるし
腸内環境が改善されるなら安い⁇
よね！！💩に振り回されない人生が送れるなら安い！
病院から帰ると
父がスニーカーをブラシでこすってて‥
げっ💦
そのブラシ‥
亀の甲羅こすり専用🐢✨
きれいになったやん！！って言っておきました