皆様、いつも日曜日クラスご参加頂きありがとうございますバイバイ爆笑バイバイルンルン音符
日曜日クラスのR i k oでございます乙女のトキメキ

やっと季節が入れ替わり秋らしさも出て参りました乙女のトキメキ照れキラキラ
ですが、季節の変わり目アセアセ
油断大敵ですね〜アセアセ
体調を崩しやすい頃ですので引き続き気をつけて参りましょ〜うグッ爆笑ルンルン

9月16日第3週目日曜日クラス無事に開催させて頂きましたよ〜バイバイ爆笑ルンルンルンルン
この日曜日は夏のぶり返しでとても暑くてスタジオの中も本当に真夏並びっくりアセアセアセアセ
しっかり空調、しっかり水分補給しながらの練習となりました!!
初級〜上級まではラテン種目でしたが、皆様しっかり練習して頂きとても楽しい時間となりました照れキラキラキラキラ
上級のアシストは今回は藤原先生にお願いして上級はチャチャチャの軸回転の有るフィガーの練習に頑張りましたよ〜グッ爆笑キラキラ

いつも熱心に取り組んで頂き本当にありがとうございます乙女のトキメキ
まだ暫くは体調を崩しやすい頃ですアセアセ皆様注意しながら頑張って参りましょ〜!!

次回9月第4週目日曜日クラスの種目は

になっております〜〜乙女のトキメキ
次回アシストは中級、上級を奥野君
にお願いしております!!

次回9月第4週目日曜日クラス、皆様のお越しを心よりお待ち致しておりますバイバイ爆笑バイバイルンルン
皆様いつも日曜日クラスご参加頂きありがとうございますお願いキラキラキラキラ
日曜日クラスのR i k oですバイバイ爆笑バイバイルンルン音符
先日までの暑さが、この秋雨前線の影響でひんやりする時間が多くなって参りました照れ
待ちに待った秋なのですが、なんとなく急に涼しくなって体調がイマイチだったりと季節の変わり目に身体が追いつきませんね〜ショボーンアセアセアセアセ

しっかり栄養、休養そして運動とバランス良く生活して参りましょう〜〜ウシシ乙女のトキメキキラキラ

9月第2週目日曜日クラスも皆様たくさんのご参加で賑やかに楽しい時間をご一緒させて頂きありがとうございましたバイバイラブバイバイルンルンラブラブキラキラ
朝から酷い雨が降り一日中雨かと思いきやお昼には曇りでいてくれて良かったですキラキラキラキラ

今回は上級アシストに新嵜真弓先生に参加頂いてタンゴの2回目をしっかり練習致しましたウシシ乙女のトキメキ

難しいフィガーの方が皆様、燃える様で皆様一生懸命に個々の練習をして頂きトラブルもだんだんと解消出来ていましたね!!

次回も種目は変わりますが、しっかり練習して参りましょうグッ爆笑ルンルンルンルン

次回9月第3週目9/16の種目は

になっておりますキラキラ乙女のトキメキ
ラテン種目中心ですが、楽しく練習して身体リフレッシュして下さいね〜乙女のトキメキキラキラ

次回9月第3週目9/16
皆様のお越しを心よりお待ち致しておりますバイバイ爆笑バイバイルンルン音符
皆様いつもお世話になりありがとうございます乙女のトキメキ乙女のトキメキ
日曜日クラスのR i k oですバイバイ爆笑バイバイルンルン

まだまだ暑い毎日ですねアセアセ
先日は台風21号が猛威をふるい近畿各所に甚大な被害が出ましたショボーン
皆様、お怪我や被害の方はありませんでしたでしょうか??
今年は余りに酷い天災に見舞われ本当に心が痛みますガーン
日頃から自分の身を守る手段や準備が必要ですね!!
皆様、これからも気をつけてまいりましょう照れ

9月2日キラキラ9月第1週目日曜日クラスを今回も無事に開催させて頂きました音符
たくさんの生徒様に囲まれて楽しい日曜日クラスの練習となりましたバイバイ爆笑ルンルンルンルン

初級はジルバ、中級 スローフォックストロット、上級はタンゴ、マスターはタンゴ、アフタヌーンはクイックステップとスタンダード種目中心の第1週目の練習となりましたグッウシシ乙女のトキメキ
どのクラスも皆様熱心に練習に励まれて、スタジオは凄い熱気でした拍手ラブルンルンルンルン

これからやっと外出し易い季節になりますね爆笑ルンルン
いよいよダンスもパーティーシーズンに入りますお願い
たくさん練習してダンスを楽しんで参りましょうバイバイ爆笑バイバイルンルン

次回第2週目の種目は

になります〜乙女のトキメキ乙女のトキメキ
皆様のお越しを心よりお待ち致しております〜〜照れキラキラ乙女のトキメキルンルン
皆様いつもいつも本当に楽しい時間を頂きありがとうございます照れ乙女のトキメキ
日曜日クラスのR i k oです〜バイバイ爆笑バイバイルンルン

毎日毎日暑い日が続きますが、皆様体調崩してはおられませんか??
もう暫く暑さが続く様ですのでしっかり栄養と休息そして運動とバランス良くして夏バテしないようにして参りましょう!!ウシシ!!

さてさてキラキラ8月第4週目最終週の日曜日クラス 無事に開催させて頂きました!!
今回もたくさんの生徒様にお越し頂き賑やかに楽しく練習させて頂きましたラブルンルン
今回はアシストの奥野君がお休みで楽しみにしておられた生徒様には申し訳ありませんでした〜お願い


今回は初級〜〜上級までスタンダード種目で皆様一生懸命に汗💦をカキカキ練習に励まれていらっしゃいました!!
凄いっ拍手爆笑キラキララブラブ乙女のトキメキラブラブルンルン

まだまだ室内の運動も気の抜けない暑さですので、水分補給をしっかりしながら頑張りました照れラブラブ

次回は早くも9月〜〜びっくりアセアセアセアセ
少しずつ涼しくなってくれると良いですねルンルン
次回の種目は

になっております〜〜!!
どうぞ宜しくお願い致しますバイバイ爆笑バイバイルンルン

皆様のお越しを心よりお待ち致しております照れキラキラキラキラ
皆様いつも日曜日クラスお世話になりありがとうございます照れキラキラ
日曜日クラスのR i k oでございますバイバイ爆笑バイバイルンルンハート
梅雨明けから毎日暑い暑い日が続いておりますが皆様お元気に過ごされていらっしゃいますか??
先週末には一瞬涼しい夜が二日程ありホッとしましたね〜照れラブラブ
しかししかしっアセアセアセアセ
やっぱりそう簡単に涼しくはならないようですね爆笑
暫くは皆様体調をしっかり管理して夏バテにならないように気をつけて参りましょう〜〜!!

さて、8月第3週目日曜日クラスも今回も賑やかに楽しく開催させて頂きましたバイバイ爆笑バイバイルンルンルンルン
お昼の間はやはり陽射しも強く、暑くてえーんアセアセアセアセ
練習時間内も水分補給を何回もとって無理しないように気をつけながら!!でも皆様しっかりと動いて頂いて本当に皆様の元気さにはビックリです〜グッ爆笑ルンルンルンルン

いつもいつも本当にありがとうございますおねがいハートハート
今回は、大学生アシストの奥野君が参加〜爆笑ルンルンルンルン
一生懸命頑張ってアシストしてくれましたよ〜乙女のトキメキ乙女のトキメキ
次回第4週目にもアシストで入ってくれますよ拍手ウシシルンルン
女性の方々のパート練習の際にしっかり繰り返し踊って貰っています!!

ただいま、女性の生徒様絶賛募集中ですグッ爆笑ルンルン

楽しいお仲間が待っています!!どうぞ宜しくお願い致します照れキラキラキラキラ

さあ〜〜キラキラ次回第4週目日曜日クラスの種目は

になります〜ラブラブルンルンキラキラ乙女のトキメキハート

スタンダード中心の回になります!!
皆様のお越しを心よりお待ち致しておりますバイバイ爆笑バイバイ



毎日暑い日が続きますが、皆様お元気に過ごされていらっしゃいますか照れ??

お盆休みも今日で終わりキラキラキラキラ
楽しいお休みになられましたでしょうか爆笑ルンルンルンルン

私もお休みに少し足を延ばして日本の原風景キラキラ京都南丹市美山町のかやぶきの里にお邪魔致しました照れキラキラ

朝から快晴晴れ良すぎるくらいのお天気の中いざ出発〜🚙DASH!DASH!
美山に着くまでがウキウキです爆笑ルンルンルンルン
車🚙は順調に進んで山の中を進みますキラキラキラキラ
前回走った時には大雨と台風の影響で通行止めの道もありましたが、今回は通行止めの箇所にも出会わず道中快適でしたよ〜照れキラキラキラキラ

山道を走ると山の木々の緑が眩しくキラキラ気温もやはり30℃を下回り風も涼しく感じます照れ音符
お出掛けの楽しみはもう一つ!!
その土地土地の「道の駅」で美味しいもの探し爆笑ラブラブラブラブ
美山では美味しい美山の牛乳牛乳🥛を使ったカフェオレとヨーグルトを頂きました〜爆笑ルンルンルンルン
とっても濃厚なお味でめっちゃ美味しかったですラブラブラブラブ
もう一つは京都ならではの「甘とうがらし」を使った「甘とうがらし味噌🌶」をお土産に〜ルンルン
かやぶきの里到着までにも楽しいひと時です音符
今やどこにでもあるのか??道の駅にレンタサイクル🚲グッ
電動アシストでいっぱい走れそうですグッ爆笑
今回は車🚗で伺ったのでまた季節が良くなった時に自転車乗って🚲走ってみるのも面白いだろうなと思う私でした〜ウシシキラキラキラキラ

さあ〜キラキラ道の駅での休憩を終えてかやぶきの里へ向かいます〜ルンルン
この道の駅に到着するまでにもかやぶきの屋根のお家や積雪に負けない急角度の屋根のお家に出会いましたがキラキラこのコーナーを曲がると違う世界がびっくり!!
山の裾に広がる田んぼと斜面に建つたくさんのかやぶきのお家キラキラキラキラ
空の青の下にとっても良い景色ですラブルンルンルンルン


赤いポスト📮がこの風景のポイントになりますね照れラブラブラブラブ


集落の中にあるお稲荷さん⛩
御神木の杉の横には大きな栃の木もキラキラ
⬆️栃の木とっても大きくて立派音符
栃の実って食べれたよね〜ウシシなんて思いつつ音符音符


時間もお昼になっていましたのでお日様晴れ
は真上にあってとっても暑かったのですがキラキラこのかやぶきの屋根の下に入るとめっちゃ涼しくてビックリ‼️びっくりビックリ‼️
そう言えばキラキラ集落の中にエアコンの設備があるお家は無いのです!!
襖や障子を開け放すと山から下る風が通りお家の中はとても涼しいのです〜照れキラキラ

う〜んルンルンとっても素敵な田舎時間キラキラゆっくりと生活されている時間があるって羨ましいです〜ラブラブ
空にはトンビが飛んでいて時々鳴いてくれましたキラキラ
目と耳で味わうご馳走時間でした照れラブラブラブラブ

帰り道に涼しいスポットにハマりましたウシシキラキラ


田んぼの側溝に足をつけて音符冷たい水で身体も生き返りましたグッウシシラブラブ

こんなに近いところに別世界キラキラ日本の原風景を目と耳と心で楽しませて頂きました音符


帰り道でもちょっと寄り道ウシシ音符
美山を流れる「由良川」水がとっても澄んでいて岩の綺麗さと大きさキラキラ模様にびっくりですキラキラ
途中では子供たちが泳いでいたりとここでものんびりとした時間が過ぎている様です〜照れラブラブ

そして最後にダム湖に掛かる橋ですがキラキラ異常に垂れていて初めて見ました!!
吊り橋の歩道橋ですびっくりキラキラキラキラ
違和感たっぷりでビビりで高所恐怖症の私は撮影するのに近付くのにも前にコケそうでしたよ〜おーっ!アセアセアセアセ

目的地に急げば見逃す色々なシーンが今回もゆっくりゆっくり見られて感じられた時間になって最高でした照れハート

もちろんこの帰り道も高速道路と一般道から双方向から利用出来る「京丹波 味夢の里」に立ち寄って美味しい物を見てお土産買って帰りましたよ〜グッ爆笑ルンルン


本当に楽しいゆっくりした大満足な1日でした照れ照れ照れ照れハート




久しぶりのご近所散歩照れキラキラキラキラ
今回は暫くお邪魔していなかった万博記念公園に万博イルミネーションとひまわりフェスタに行って来ました!!

お盆休みの8月11日土曜日ルンルンお盆休みの初日〜キラキラ
いつもの事ながら暑いお昼でしたが 日暮れ前から万博記念公園にお出掛けして来ましたよ〜音符

立秋を過ぎてほんのちょっと日暮れが早くなって参りましたね照れ

日暮れてしまわない間にひまわりフェスタ🌻へ〜爆笑ルンルン
背の高さくらいあるひまわりとは品種が異なり大人の腰のあたりまでの小ぶりなひまわり🌻でしたが太陽の光を求めて一斉に同じ方向へとお顔を向けていました〜音符
同じ様に見えても花びらの枚数や色が違ったりと、たくさんの種類が満開でした!!



薄い夕焼けにひまわりのオレンジ色がとっても綺麗でした〜ハート


今年のひまわりフェスタは12日で終了〜アセアセ
また来年も見に行きたいです〜バイバイ爆笑ルンルン


まだ夕焼けが残る頃、次のお目当ての万博イルミネーションキラキラキラキラ
たくさんの人が見に来られていましたよ〜〜!!

ひまわりフェスタの会場から先ずは

ミストのある通路を通って少しクールダウン〜照れキラキラキラキラ
だんだんと暗くなる中、ブルーのイルミネーションは清涼感たっぷりでした音符

少し歩いて賑やかなイルミネーションキラキラキラキラ




至るところにもイルミネーションルンルン
可愛い動物や海の生き物がキラキラ🤩光って綺麗でしたよ〜ルンルン



今日のご近所散歩も終盤に〜キラキラ

最後は万博記念公園の入口の、「太陽の塔」いつ見ても大きくてカッコいいなぁって思います照れキラキラキラキラ
やっぱり記念に一枚!!必須ですねグッ爆笑ルンルン


ひまわりと太陽の塔とイルミネーションルンルンルンルン
一度にたくさん見て楽しめて 久しぶりのご近所散歩 とても楽しかったです照れラブラブラブラブ
皆様、いつもお世話になっております照れラブラブキラキラ
サザンフォレストダンススタジオ 日曜日クラスのR i k oですバイバイ爆笑バイバイ
いつも日曜日クラスにご参加、ブログをご覧頂き本当にありがとうございますルンルンルンルン

本当に毎日毎日暑いですね〜おーっ!アセアセアセアセ

スタジオに到着される生徒様の口からは「暑いですね〜アセアセアセアセ」そうです〜アセアセアセアセ
少し戸外を歩けばもう、汗💦が止まらないくらいに湿度が高い気温で良い準備運動になっているみたいですねびっくり

今日曜日クラスの開催もお盆休みと重なり皆様お忙しいと思っておりましたが、たくさんの生徒様にお越し頂き楽しくたくさん練習させて頂きました〜爆笑キラキラキラキラ

本当にありがとうございますルンルンルンルン

初級クラスはルンバ、中級クラスはちょっと変わり種でスクエアルンバ、上級はサンバとラテン種目でたっぷり汗💦を出しましたよ〜〜グッ爆笑ルンルン

次回8月第3週目は

になっております〜〜音符音符
暑い中ですが、夏バテしないようにしっかり栄養ナイフとフォーク、睡眠zzzzzz、運動走る人ランニングを心がけていきましょう爆笑

では、また次回日曜日クラスで皆様とお会い出来る事、心より楽しみにお待ち致しております〜〜バイバイ爆笑バイバイハートラブラブラブラブ