ドラマばっかり見てる生活

75,0kg (－0.2ｋｇ）

 

りこるです。

昨日は少し意識してごはん量を減らしました。

私の今の活動量からすると

三食食べるのは多いんだと実感しました。

 

Amazonプライムでドラマ見る日々・・・(>_<)

 

今日もちょっと意識して頑張ろう！

 

この間のセールでAmazonスティックを買い換えました。

 

もっと早く買い換えたらよかった！

ってくらいサクサク動いてくれてめっちゃいいです。

 

古いタイプを使ってる方はぜひ買い替えお勧めします。

ストレスから解放されますよ。

りこるのおススメ