今日は2週間ぶりに彼氏と家ご飯。


ちなみに彼氏のことは

「ゆう」

って 呼んでます。


ゆうは最近疲れ気味で、顔色が悪い。
昨日会ったら青白くてびっくりした。


本人曰く貧血。
肉と米ばっかり食べてるのこと。


ということで、鉄分と野菜を中心にした夕ご飯。

野菜は最近高いけどしかたない!


ナイフ&フォーク メニュー ナイフ&フォーク

*パンプキンシチュー ほうれん草入り
*オクラ塩ゆで
*パセリオムレツ トマトソース
*グレープフルーツ


ゆうは納豆以外おいしく食べてくれるので楽。


ちなみに私は昨日ご飯食べていない・・・


人のこと言えない・・・汗