昨日は１食も外食をしなかった
いつもなら最終日も外食するんだけど・・・
今日からまたいつのもご飯になりそう(;^_^A
昨日食べたもん
朝
塩サバ焼き 味噌汁
ご飯 ×２ ６０円
塩サバ ２００円
豆腐 １０円
大葉（庭に生えとる）
生姜 ５円
味噌 ５０円
玉ねぎ ５０円
茄子 ３０円
油揚げ １０円
胡瓜のキューちゃん 10円
もらいもんの佃煮
間食
ぶどう
シャインマスカット＆紅バラード ５００円
昼
お好み焼き
豚肉 ２５０円
お好み焼き粉 ２００円
ソース １０円
夜
肉とピーマン炒め
肉100円
ピーマン 20円
じゃこ天 100円
ビール ４本 （もらいもん）～飲み過ぎやね💦
今朝の体重 ６５．４Ｋｇ