• この1年のこと　①

• かけて欲しかった言葉

• かけてもらった言葉

• 青のグラデーション

• 次男との時間

• 生きずらさ は 出発点

• 自愛 について

• 自分の中のパパゲーノ

• 本当の本音　隠している本心

• 転職後のブルー な 心

• 怖い と 感じている心

• 自分を育て直す

• カウンセリングに再チャレンジ

• 新たな場所へ

• 気持ち　と　体

• 新しい波

• これから～夢　希望　願うこと

• 叔母に言われた謎の深い一言

• ホッとする叔母の温かさ

• 特急おおぞら　で　帯広へ

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