術後が順調だと、私の気持ち少しずつ楽になりますが、まだまだ目がはなせません。

今日もリハビリ見守りです。

少しずつ歩く距離を伸ばしたり、階段での足踏みを増やして。

傷口も落ち着いてきたみたい。

午後から私は1人でお買い物に、久々ショッピングカート引っ張り出しました。

ブランチはカブのお味噌汁、キンメの煮付け、アジの南蛮漬け。ごはんは180gから150gに減らしました。

晩御飯は玉ねぎたっぷりのハンバーグ。

無限ピーマン・レタス・トマト・マカロニサラダ、もずく、三つ葉のお吸い物。

土日はスーパー混むから敬遠してます。

最近コロナも胃腸炎、溶連菌、アデノウィルスなどが流行っているようで、マスク😷が手離せません。汗💦💦ダクでお出掛けでした。

夕方にUから電話がLINEは毎日してますが、電話は話していると2匹が興奮して話せないから買い物にお出かけ中に。

ありがとう元気してるよ。

日柄もの