昨日はよく動きました。疲れてしまい早く寝る予定でしたが、なぜかなかなか眠れずかなり遅くまで起きてしまいました。


今日はもう無理せずゆっくりしようかと、家事をすませブランチを

牛肉は大根おろしで、納豆とサラダ・明太子・お味噌汁は玉ねぎ・油揚げ・わかめ・三つ葉。

今年初の冷やし中華。
明日はお花,明後日は歯科医と眼科医に。