ストレス発散〜あまりにも暗い記事ばかりなのでちょっと気分転換今日は仕事帰りにジムでトレーニング旦那も夜勤でいないからゆっくりできる何も考えずに集中して走ったり腹筋したりすると、頭も身体もスッキリできるのです鍛えれば鍛えるほど、身体は応えてくれるから、やりがいがあるし何より、トレーニングは裏切らない旦那は簡単に幾度となく私を裏切ってきたけどね基本、暗い記事ばかりですがまぁまぁ元気ですこれからブログで毒を吐いて発散しよ(笑)