更年期障害
お久しぶりです。更年期障害について書いたのは、今年の1月が最後となっておりました。最後の記事はこちらです。↓https://ameblo.jp/riko5riko/entry-12436267367.htmlその後、お薬のメノエイドコンビパッチとの相性もよく、体調はとても良かったのですが、ここ2か月、またしても迷走しました。気温が高くなったころから、発汗を感じるようになりました。（暑いせい？？）（または慢性的で効かなくなったのか・・・？？）そしてまた大塚製薬のエクエルも合わせて飲むようになりました。すると、ひと月経過した頃から絶好調！でもこで落とし穴数ヶ月ぶりかで出血して止まらなくなりました。ここは自己判断せず、まずは、いつもの産婦人科へ。そして先生の診断のもと、子宮がん検診。こちらは問題なかったのでホルモン系の出血だろうということになりました。これは両方使うと、効きすぎるのかと思い自己判断でシールを剥がして10日目。またしても大量の汗に見舞れる結果となり、シールが復活しました～。現在52才、まだ止め時ではないみたいですいつになればシールとのお付き合いが止められるのかが課題ですね。今度は寒い時期にチャレンジしよう！さて、先日 女性限定の「エイジングセミナー」っというのがあり、お仕事のお付き合いで行ってきました。更年期をどうやって乗り切るか！みたいなことを産婦人科の先生がお話されました。なんと参加者200名。これは驚き。みんな興味があるし、悩んでるってことだね。なんなら私の迷走記を話そうか？（笑）お話の後、セッションがあって、自由に産婦人科医に質疑応答が出来るのだけどかなりデリケートな質問も飛び交っていました。同じ悩みを持つ女性同士、話し合って共有出来ることがとても大事だと思う。仕事で色々なセミナーを聴きに行くけど、今回は本当に参加して良かったと思いました。 大塚製薬 エクエル パウチタイプ 120粒 3,820円 Amazon [大塚製薬]エクエル 120粒（30日分目安）パウチタイプx２袋 (4987035545613-2) 7,669円 Amazon
